किराना दुकान सामान लिस्ट | Grocery Store Items List in Hindi

आज के इस दौर में भारत में बहुत से अपार्टमेंट शहर के बाहरी इलाके में होते हैं इसलिए हम महीने में एक या दो बार किराने का सामान खरीदने के लिए बाहर जा पाते हैं और अगर हम एक महीने के राशन और अन्य ज़रूरी सामानों की लिस्ट तैयार नहीं करेंगे, तो हमें अपने अपार्टमेंट परिसर में उपलब्ध दुकानों से खरीदना होगा।

ऐसा करना महंगा होता है जिसका असर हमारी जेब पर पड़ता है। इन सब से बचने के लिए बेहतर होगा कि आप हर महीने राशन की एक लिस्ट बनाकर उसका पालन करें। नवविवाहित लड़कियों, कुंवारे लोगों और अन्य लोग जिनकी याददाश्त उतनी अच्छी नहीं रहती है या जो अक्सर काम की वजह से चीज़ें भूल जाते हैं ऐसे लोगों की मदद करने के लिए, हमने किराना दुकान सामान लिस्ट साझा की है जिसे आप आसानी से पढ़कर अपना महीने का बजट बना सकते हैं।

इससे पहले कि आप आगे बढ़ें और मासिक किराने की खरीदारी के लिए यह किराना सामान लिस्ट देखें, यह जान लें कि यह चेकलिस्ट वह है जिसको आप हर महीने देख कर चीज़ें उस हिसाब से तैयार कर सकते हैं।

इसमें पेंट्री में लगने वाले सामान शामिल हैं जिनका उपयोग आप खाना पकाने के लिए करते ही होंगे और अधिकांश भारतीय व्यंजनों के लिए यह लिस्ट जरुरी है। यदि आप विदेश में रह रहे हैं तो इनमें से अधिकांश आपके निकट भारतीय किराना स्टोर में उपलब्ध होंगे।

यह एक मास्टर ग्रॉसरी चेकलिस्ट है इसलिए इसमें किसी भी मात्रा का उल्लेख नहीं किया गया है, आप परिवार के सदस्यों की संख्या के आधार पर अपनी आवश्यकताओं के अनुसार यह सारे सामान की लिस्ट तैयार कर सकते हैं। अगर आप एक वयापारी है और किराना व्यवसाय शुरू करना चाहते है तो हमने इस्पे भी पूरी जानकारी हमारे दूसरे ब्लॉग मे डाली हुई है।

किराना दुकान सामान लिस्ट

जब भी किराने के सामान की लिस्ट की बात होती है तो मुख्य तौर पर घर के राशन, अनाज, तेल, इत्यादि आते ही हैं। नीचे हमने आपकी सुविधा अनुसार आसानी के लिए किराने की सूची में आइटम को विभिन्न सेक्शन में बांटा है जो निम्न हैं:

  • आवश्यक सामान: जैसे चावल, आटा, दाल, चीनी, तेल, नमक, मसाला पाउडर (हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, अन्य मसाले), बेसन, मैदा, सूजी / रवा, पोहा, मूंगफली, चाय / कॉफी, आदि।
  • सफाई की आपूर्ति: जैसे कि सैनिटाइज़र, नहाने के साबुन, टूथपेस्ट, शैम्पू, कंडीशनर, बालों का तेल, शेविंग क्रीम, डिटर्जेंट साबुन, डिटर्जेंट पाउडर, डिश वॉश साबुन / तरल, फर्श और टॉयलेट क्लीनर, टॉयलेट रोल (यदि आवश्यक हो), किचन टॉवल / टिश्यू कागजात (आवश्यकतानुसार)
  • ताजा उत्पाद: जैसे प्याज, आलू, अन्य सब्जियां (आवश्यकतानुसार), फल, दूध, अंडे, ब्रेड, दही, पनीर आदि। अपने स्थानीय बाजार से सुविधानुसार खरीद लें।)
  • अन्य आइटम: जैसे स्नैक्स, बिस्कुट, सूखे मेवे, पनीर, पापड़, चॉकलेट, शहद, उत्पाद बनाने के लिए तैयार, पूजा की चीजें, कचरा बैग (यदि आवश्यक हो)।

नीचे हमने विस्तार से किराना सामान की लिस्ट लिखी हुयी है, इसे पढ़कर आप आसानी से अपने घर के हर महीने का राशन प्लान कर सकते हैं।

Lio में इतना आसान है राशन लिस्ट बनाना

Lio App में है रेडीमेड ग्रोसरी (किराना सामान) लिस्ट जहाँ आप कर सकते हैं हर महीने की राशन लिस्ट तैयार अपनी ज़रूरत के हिसाब से।

वो भी फ्री में

अनाज

  • बासमती चावल
  • ब्राउन बासमती चावल
  • टूटा हुआ गेहूं
  • चपटा चावल (पोहा)
  • मुरमुरे (कुरमुरा)
  • रवा (गेहूं की मलाई, सूजी)
  • साबुत-गेहूं का आटा या आटा आटा (चपाती, पूरी और अन्य भारतीय फ्लैटब्रेड के लिए)
  • बाजरे का आटा
  • बेसन या चने का आटा
किराना दुकान सामान लिस्ट

दाल

  • तुवर दाल तूर दाल
  • चना दाल
  • उड़द की दाल
  • मूंग दाल
  • मसूर की दाल
  • राजमा (लाल राजमा)
  • छोले या छोले या गारबानो बीन्स (चना)
  • मोठ या मटकी बीन्स (छोटे छोटे ब्राउन बीन्स)
  • साबुत मूंग
  • काली आंखों वाले मटर या चावली बीन्स
  • पूरा मसूर
  • मूंगफली
  • वाल दाल

बनाये राशन लिस्ट अपनी भाषा में

Lio App में आप अपनी भाषा में किराना सामान लिस्ट बना सकते हैं। Lio App में हिंदी, इंग्लिश, गुजराती, मराठी ऐसी कुल 10 भारतीय भाषाएं उपलब्ध है।

वो भी फ्री में

मसाले

  • लाल मिर्च पाउडर (पश्चिमी शैली की मिर्च में जोड़े जाने वाले मसाले के मिश्रण के लिए गलत नहीं होना चाहिए – भारतीय लाल मिर्च पाउडर सिर्फ लाल मिर्च पाउडर है)
  • लाल शिमला मिर्च (कश्मीरी मिर्च पाउडर एक अच्छा विकल्प है)
  • हल्दी पाउडर
  • काली सरसों के बीज (राय)
  • जीरा
  • धनिये के बीज
  • सौंफ
  • अजवायन के बीज
  • प्याज के बीज (कलौंजी)
  • सफेद खसखस
  • मेथी के बीज (मेथी)
  • सफेद तिल के बीज (तिल)
  • केसर
  • इलायची की फली (हरी) (हरी इलाइची)
  • इलायची की फली (काली) (काली इलाइची)
  • लौंग (लौंग)
  • दालचीनी की छाल (दालचीनी)
  • जायफल (जयफल)
  • गदा (जावित्री)
  • साबुत काली मिर्च
  • तेज पत्ता (तेज पत्ता)
  • साबुत सूखी लाल मिर्च
  • हींग एक मसाला नहीं है, लेकिन इसे यहाँ मिला दिया जाता है क्योंकि इसका उपयोग एक मसाले की तरह ही किया जाता है।
spices

रेडीमेड पाउडर मसाले

  • गरम मसाला
  • बिरयानी मसाला
  • पाव भाजी मसाला
  • सांभर पाउडर
  • रसम पाउडर
  • करी पाउडर (हालांकि मूल रूप से भारतीय की तुलना में अधिक ब्रिटिश, यह बहुत सारे भारतीय खाद्य पदार्थों में बहुत अच्छा स्वाद जोड़ता है)।

तेल

  • बिना स्वाद वाला वनस्पति तेल, जैसे कैनोला या मूंगफली का तेल
  • तिल का तेल
  • नारियल का तेल
  • सरसों का तेल

राशन लिस्ट बनाकर शेयर करें या अपनों को लिस्ट में जोड़ें आसानी से

अपने परिवार या किराना दुकानदार को अपनी राशन लिस्ट में जोड़ें आसानी से या शेयर करें WhatsApp, SMS या Email के ज़रिए।

वो भी फ्री में

अन्य

  • गुड़ 
  • इमली, गूदा या फली
  • पापड़ (चावल या दाल के पटाखे जिन्हें माइक्रोवेव में झटपट बनाया जा सकता है ताकि भोजन के लिए एक तीखा, स्वादिष्ट साथ मिल सके)
  • सुनहरा किशमिश
  • काजू
  • पिसता
  • नारियल का दूध
  • अल्फांसो मैंगो पल्प
  • कसूरी मेथी (सूखी मेथी की पत्तियां)

ताजा और जमे हुए आइटम

  • करी पत्ते
  • धनिए के पत्ते
  • टकसाल के पत्ते
  • कटा हुआ नारियल
  • हरी मिर्च

यह भी पढ़ें: भारत में लघु उद्योग के फायदे और रजिस्ट्रेशन की प्रक्रिया

Lio आपकी मदद कैसे कर सकता है 

अगर आपने आजतक कभी घर के लिए राशन सामान लिस्ट नहीं बनायीं है तो टेंशन लेने की कोई बात नहीं है, आज हम आपको एक ऐसी एप्प के बारे में बताने वाले है जिसके उपयोग से आप आसानी से राशन आदि सामानों की लिस्ट बना सकते हैं। 

हम बात कर रहे हैं Lio App की जिसमें हाउसहोल्ड केटेगरी के अंतर्गत राशन लिस्ट की रेडीमेड टेम्पलेट है जिसमें आप आसानी से अपने महीने के राशन की लिस्ट बना सकते हैं। इस एप्प में सिर्फ राशन ही नहीं ऐसे बहुत सी रोज़मर्रा के डाटा आसानी से नोट कर सकते हैं और उन्हें ट्रैक कर सकते हैं। 

Lio App की 20+ केटेगरी के 60 से ज्यादा रेडीमेड टेम्पलेट्स आपकी लाइफ को आर्डर में लाते हैं, टेम्पलेट्स जैसे खर्च रजिस्टर, इनकम रजिस्टर, कैश रजिस्टर ऐसे तमाम रजिस्टर जिसमें आप अपने रोज़ के डाटा आसानी से नोट कर सकते हैं और उन्हें ट्रैक भी उतनी ही आसानी से कर सकते हैं।  

इस एप्प में आप अपने डाटा आसानी से रिकॉर्ड कर सकते हैं और जब चाहे ट्रैक कर सकते हैं मतलब अपने डाटा पर हर रोज़ नज़र रख सकते हैं क्योंकि आप रजिस्टर को तो हर जगह साथ नही ले जा सकते इस लिए Lio App है आपका डिजिटल रजिस्टर जो रखता है आपके डाटा को आपकी उँगलियों पर। 

Lio एक ऐसा एप्प है जहाँ पर्सनल और बिज़नेस के हर तरह के डाटा को सुरक्षित रूप से व्यवस्थित रख सकते हैं। इस एप्प में ऐसी बहुत सी विशेषताएं हैं जो आपकी लाइफ आसान बनाती है जैसे, यह एप्प पूरी 10 भाषाओं में उपलब्ध है तो आप जिस भाषा में चाहे आसानी से अपने रिकार्ड्स मेन्टेन कर सकते हैं।

साथ ही इसमें 20 से ज्यादा कैटेगरी है जैसे छोटा व्यवसाय, घरेलू, शॉप, निर्माण ऐसी कैटेगरी में 60 से ज्यादा टेम्पलेट्स हैं जहां आपके डेटा आसानी से रिकॉर्ड रहते हैं। Lio App निश्चित रूप से आपकी जीत के लिए बना है, यह आपकी लाइफ को पूर्ण रूप से आर्डर में लाने के लिए बना है। 

Step 1: अपनी पसंद की भाषा चुनें जिसमें आप आगे बढ़ना चाहते हैं | Lio Android Mobile Ke Liye

Choose from 10 Different Language offered by Lio in hindi

Step 2: Lio में फ़ोन नं. या ईमेल द्वारा आसानी से अपना अकॉउंट बनाएं। 

Create Account using your Phone Number or Email Id in Lio in hindi

जिसके बाद मोबाइल में OTP आएगा वो डालें और गए बढ़ें।

Step 3: अपने काम के हिसाब से टेम्पलेट चुनें और डाटा जोडें। 

Choose from 60+ Templates offered by Lio And Start Adding Your Data in hindi

Step 4: इन सब के बाद आप चाहें तो अपना डाटा शेयर करें। 

Share you files with friends and colleagues in hindi

और अंत में 

वैसे तो ऊपर दी हुयी लिस्ट हो सकता है आपके घर के अनुसार कम हो मगर हमने एक आदर्श परिवार के अनुरूप यह लिस्ट तैयार की है जो बहुत ही ज्यादा आवश्यक है और यह सब तो घर में होना ही चाहिए। 

हम बहुत लंबे समय से यह किराना दुकान सामान लिस्ट साझा करने की योजना बना रहे थे। आपने अक्सर अपने घर में अपनी माँ को देखा है जो हमेशा सावधानी से हर चीज की योजना बनाती हैं। न केवल किराना बल्कि सब्जी की खरीदारी हो, बजट योजना हो, शादी की योजना हो, वह सब कुछ बहुत अच्छी तरह से करती है। 

वह अपने काम की हर चीज का रिकॉर्ड रखती है जो बाद में वो देख सकें और कभी भी कोई चीज़ भूले नहीं। अक्सर घर की महिलाएं ही हमेशा अपने परिवार के लिए मासिक किराना ऑर्डर करती हैं, मगर वो कितनी भी योजना बनाएं कि किसी तरह कुछ डाटा याद रहें लेकिन अंत में कुछ ना कुछ छूट ही जाता है और फिर बाद में बार बार छोटे-बड़े सामानों के लिए हम सभी को दुकान पर जाना ही पड़ता है। 

मगर अब इस लेख के बाद आप आसानी से ऊपर दिए हुए सामानों के अनुसार घर के महीने के राशन की लिस्ट बना सकते हैं और सभी किराना दुकान सामान लिस्ट आसानी से रख सकते हैं और बस हर महीने अपनी पेंट्री की जाँच करें और लिस्ट बनाते जाएँ। 

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About the author

Gaurav Jain

Being a copywriter, Gaurav Jain has spent 5 years of his professional life in commercial writing. He aspire to become one of the renowned copywriters around.
Gaurav Jain lives in Bhilai, Chhattisgarh with his family. He believes in going with the flow of life as it's only your doings that makes you, nothing else can.

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